Mivel mindenkin másképp oszlik el a testzsír, még csak plusz kiló sem kell hozzá, hogy a melltartó bevágjon a bőrbe, vagy kis puklikat képezzen a háton.
Az a rossz hírünk van, hogy a felkarról és a hátról csak célzott testgyakorlatokkal tüntethető el a felesleges zsír, mely a renyhe izomzat miatt alakul ki, ezért olyan makacs. Diétával szinte biztos, hogy nem küzdhető le ez a zavaró probléma. Ám van egy jó hírünk is, mégpedig, hogy néhány nem túl bonyolult mozdulatsor ismételgetésével rövid időn belül megszabadulhatsz a bőr alatt megbúvó zsírpárnácskáktól.
Az elsődleges cél az izmok építése és a bőr feszesítése, mellyel beindítható a lokális zsírégetés. Amint a két felkar és a hát izomzata megerősödik, javul a testtartás, a lötyögő bőr visszahúzódik, a melltartóból kibuggyanó úszógumik pedig felszívódnak. Érdemes kipróbálni!