Minden kornak megvan a maga szépségideálja, és, bár egyre több a pozitívtestkép-aktivista, még mindig gyakran ítélnek meg valakit a külseje alapján.
A nőknek ebben még nehezebb dolguk van, hiszen elképesztő nyomás nehezedik rájuk már egészen fiatal koruktól kezdve a magazinok hasábjain, a plakátokon és ma már a közösségi médiában is feltűnő, gyakran irreálisan tökéletes testű modellek miatt. Ám a tökéletes szó is relatív, hiszen minden korban máshogy értelmezik. Amíg ma a keskeny derék és a nagy fenék a divat, néhány éve még csontsovány modellekkel voltak tele a reklámok. Cassey Ho fitneszblogger a Photoshop segítségével megváltoztatta a saját alakját hat különböző kor testideáljának megfelelően, hogy megmutassa, még egy kisportolt, egészséges alkatú nő is csak ritkán illik bele a legtöbbször mesterségesen kreált, önsanyargató módszerekkel vagy orvosi beavatkozással elérhető sablonba. Arra biztat, hogy mindenki törekedjen az egészsége megőrzésére, és olyanra formálja a testét, amilyenben jól érzi magát – persze csak észszerű keretek között -, hiszen az ideál egyébként is folyamatosan változik, és lehetetlen követni.