A bőröd állapotában a külső ápoláson kívül komoly szerepet játszik az is, hogy mit viszel be a szervezetedbe.
Próbáld ki az egyik legjobb öregedésgátló, bőrszépítő italt, melyet különösen tavasszal érdemes fogyasztani, és ráadásul szuperegészséges.
Szépítő ital házilag
Az ital egyik alapanyaga a cékla, mely magas rosttartalma miatt tisztító, méregtelenítő hatással bír, ami nemcsak az emésztésre vonatkozik, de a bőrön is látványos változásokat hoz. Igazi vitaminbomba, vasban gazdag, és még az immunrendszert is erősíti. Erős antioxidáns, ezért az öregedésgátlásban is segít, a savas almával vegyítve pedig a mitesszerek, pattanások kialakulását is megakadályozza.
Hozzávalók:
- fél cékla
- 1 alma
- víz ízlés szerint
Turmixold össze a céklát és az almát egy deci vízzel, majd kóstold meg: ha így is ízlik, máris fogyaszthatod, de, ha még nem vagy elégedett, hígíthatsz rajta, amennyit csak szeretnél. Ha szeretnéd még aromásabbá tenni az italt, egy zellerszárat is összemixelhetsz vele.