A friss petrezselyemzöld egész évben kapható, ráadásul egy aprócska csokornyi belőle alig 200 forintos tétel. Annyira jót tesz a bőnek, hogy többé tutira nem megy a levesbe!
A petrezselyemzöld univerzális fűszer, amiről rég tudjuk, hogy nem csak a konyhában hasznos. Sokan szívesen főznek belőle vízhajtó teát, ami nem csak a méregtelenítést segíti, hanem az immunrendszer és az anyagcsere működését is fellendíti, ezért a fogyni vágyók körében igen népszerű ital. Az ételkészítés során éppúgy érdemes előkapni, hiszen fogyasztásával csökkenthetőek a belső gyulladások, javítható az emésztés, ugyanakkor a zöld levelek tele vannak értékes vitaminokkal és antioxidánsokkal, melyek mindenképp hasznosak a szervezet számára.
Magas C-vitamin-tartalmát nyers állapotában őrzi meg a legjobban, ami jó hír azoknak, akik inkább külsőleg szeretnék bevetni, avagy pakolásként használnák. Más bőrszépítő, antioxidáns tulajdonságú mikrotápanyagokban is bővelkedik, például A- és E-vitaminban, de további értékes összetevőkkel büszkélkedhet, ugyanis a kalcium, a kálium, és a folsav úgyszintén megtalálható benne.
Így segít a petrezselyemzöld a szépségápolásban
Elsősorban nagyon jó bőrápolószer, de gyulladáscsökkentő és vérkeringést serkentő hatása révén a hajnövekedést is stimulálja. Ha kedveled a C-vitaminos kencéket, a petrezselyemzöld hatásáért is odáig leszel, hiszen ebből az antioxidánsból van benne bőven! Ha csak ennyit tudna, már az szuper lenne, hiszen a C-vitamin hozzájárul a kollagéntermeléshez, segíti a sejtképződést, semlegesíti a szabad gyökök sejtromboló munkálkodását, és összességében ragyogóvá, üdévé teszi a bőrt.
Ám ennél jóval több pozitívummal büszkélkedhet a gyökérzöldség levele, hiszen az antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságait kihasználva, csodát tesz a kombinált típusú, és a zsíros bőrrel. Kiegyensúlyozza a faggyútermelést, kitisztítja a pórusokat, a benne fellelhető cink pedig segít leszámolni a gyulladással, és fokozza a regenerálódási folyamatokat.
A szemkörnyéki sötét karikák enyhítésére szintén alkalmas a petrezselyem zöldje, amit a magas K-vitamin-tartalmának köszönhet. A szerecsendió illóolajához hasonlóan, a petrezselyem is rendelkezik egy kevéske myristicin vegyülettel, ami csakúgy, mint a zöld levelek flavonoidjai, antioxidáns hatással bír.
Ha csak egy kevéske mézet adsz hozzá néhány levélnyi összetört petrezselyemzöldhöz, és jól összekevered, már azzal is fokozhatod bőröd szépségét: a pakolás után rugalmasabb, frissebb, élénkebb lesz a hámréteg, és finomodnak, csökkennek a kitágult pórusok.
Pattanások kezeléséhez egy maréknyi finom szemű zabpelyhet vagy zabkorpát annyi vízzel keverj össze, hogy pépes állagú masszát kapj. Kicsit állnia kell, hogy a zab felpuhuljon és megszívja magát. Azután csorgasd rá a mézet a felaprított petrezselyemzöldre, azt is pihentesd egy kicsit, majd kutyuld hozzá a zabos keverékhez. Ez a pakolás lehúzza a gyulladást, segíti a pattanás gyógyulását, miközben táplálja, regenerálja a bőrt.
Amennyiben a fakó, lestrapált, petyhüdt bőr élénkítése, vagy a sötét foltok eltüntetése a cél, a felaprított petrezselyemzöldhöz egy kevéske vizet, mézet, és frissen facsart citromlevet adj hozzá. A méz és a citromlé is világosítja a bőrt, az utóbbi pedig enyhe hámlasztó hatású, és C-vitaminban gazdag, ami segíti a hámréteg megújulását.
A szemkörnyéki sötét karikákra egy evőkanálnyi őrölt kávét oldj fel egy kevéske vízben – tényleg csak pár csepp legyen. Egy kis mézzel sűrítsd be az elegyet, és miközben kavargatod, langyos vízben hagyj állni néhány levélnyi petrezselyemzöldet. Utána azt nyomkodd össze a kávés péppel – az sem árt, ha apróra csipkeded a leveleket. Amikor összeállt a pakolás, kend fel a szem alatti területre, és húsz perc letelte után mosd le. A petrezselyem és a kávé egyaránt élénkíti a vérkeringést, a méz pedig puhítja a bőrt.
A joghurtos-mézes alapú, petrezselyem zöldjével dúsított arcpakolás puhítja a száraz bőrt, és visszaadja elveszített rugalmasságát. Méz helyett kevéske almaecetet is löttyinthetsz a keverékhez, ami enyhén savas, így szuper hámlasztó hatással bír, és segít helyreállítani a hámréteg pH-értékét.
Emellett tisztító és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik Az almaecetet érdemes egy kis vízzel hígítani, és tényleg csak kevés kerüljön belőle a pakolásba, mivel maró tulajdonsága révén könnyen kikezdheti a bőr védőrétegét, ezáltal kipirosodhat, irritálttá válhat a bőrfelszín.
Mielőtt az arcpakolásba kerülne, a petrezselyem zöldjét többször, alaposan mosd át, nehogy szennyeződések maradjanak rajta. Az arcbőrödet szintén tisztítsd meg a kencék felvitele előtt.
Képek: Getty Images.