A kurkuma pozitív hatásait nemcsak a konyhában, vagy a népi gyógyászatban, hanem a szépségápolásban is megtapasztalhatjuk.
A gyömbérek családjába tartozó kurkuma gyökerét az ayurvédikus gyógyászatban már régóta használják különféle bélbántalmakra, illetve sebek és sérülések kezelésére, hiszen fokozza a vérkeringést, ezáltal felgyorsítja a regenerálódás folyamatát.
Manapság egyre több krémbe kerül bele a kurkuma kivonata, ugyanis kiegyensúlyozza a faggyúmirigyek működését, gyulladáscsökkentő hatással bír, valamint megköti a sejtromboló szabad gyököket, ezáltal elősegíti a kollagén-termelést.
Többnyire zsíros bőrre ajánlják a kurkuma tartalmú pakolásokat és kencéket, hiszen szépen letisztítja a bőrt, anélkül, hogy kiszárítaná, halványítja a pattanások után megmaradt piros foltokat és hegeket, valamint fokozza a bőrsejtek regenerálódását. Utóbbi hatásának köszönhetően azonban, a ráncok kialakulását is lelassítja, hiszen védelmet nyújt a bőr számára a káros környezeti hatások ellen, mint amilyen az UV-sugárzás. Mivel javítja a véráramlást, és erősíti a kötőszövetet, a kurkuma hatékony ellenszere a narancsbőrnek, és a zsírbontást is elősegíti.
A kurkumaolaj számos módon felhasználható a bőrápolásban, hiszen pakolások, testtekercselések, pattanáskezelő ecsetelők természetes alapanyaga lehet. Bio boltokban is kapható, ám elkészíteni sem nagy ördöngösség, így mindig kéznél lehet otthon egy kis tartalék belőle.
Hozzávalók:
- 4-5 friss kurkumagyökér
- 1 ½ csésze extra szűz kókuszolaj
Turmixgépben pépesítjük a kurkuma gyökerét, majd egy serpenyőbe öntjük, és hozzáadjuk a kókuszolajat. Nagyjából harminc percig fedő alatt pároljuk, majd, miután kihűlt, leszűrjük az olajat, és légmentesen zárható üvegtárolóba öntjük. Hűvös, száraz helyen tároljuk!
Kiemelt kép: Getty Images.