Nálunk is egyre több helyen lehet kapni kókuszdiót, vagy akár előre csomagolt kókuszvizet, és érdemes is ilyet venni, mert az áttetsző folyadék nagyon egészséges.
Elmondjuk, milyen jótékony hatásai vannak, melyek miatt érdemes hetente kétszer-háromszor elfogyasztani egy pohárral.
Karcsúsít
Mivel a kókuszvíz méregtelenítő hatású és segíti a kiválasztószervek megfelelő működését, karcsúsító hatással bír. Alacsony kalóriatartalma ellenére nagy energialöketet ad, ezért kiváló része lehet a diétának. Kihajtja a szervezetből a felesleges vizet, helyrebillenti a lelassult anyagcserét, és csökkenti az édesség utáni vágyat.
Ápol és fiatalít
A kókuszvíz elektrolitjai javítják a folyadékháztartás egyensúlyát, ezáltal egyenletesebbé, rugalmasabbá és ellenállóbbá teszik a bőrt, lelassítva ezzel az öregedés folyamatát. Az antioxidánsokban gazdag folyadék véd a kiszáradás ellen, ezáltal bársonyossá és üdévé téve a bőrt.
Szebbé teszi a hajat
Külsőleg alkalmazva, vízzel hígítva a kókuszvízből fényesítő és zsírtalanító hajöblítő lehet, belsőleg fogyasztva azonban sokat segít a haj erősebbé tételében. Csökkenti a töredezést és serkenti a hajhagymák működését, magas C- és B-vitamintartalma miatt pedig támogatja a haj egészséged növekedését.