Nyáron könnyen dehidratálttá, szárazzá és sprőddé válhat a haj, ám ez az egyszerűen elkészíthető, lenmaggal gazdagított hajszérum képes visszafordítani a kisebb károsodásokat, sérüléseket.
A nyári időszakban számtalan károsító, külső környezeti hatás éri a hajat, ami hamar megviseltté teszi a szálakat. Az erős UV-sugárzás a fejbőrt és a tincseket egyaránt kiszárítja, ami súlyosabb esetben fokozottabb hajhulláshoz is vezethet. Hiszen a száraz, rugalmatlan bőrben romlik a mikrokeringés, így a hajszálak nem tudnak kellő mennyiségű oxigént és tápanyagot felvenni.
Ahogy melegszik az idő, a hajmosás úgy válik gyakoribbá, az izzadtságtól ugyanis jobban megtapad a szálló por és a szmog a tincsek tövében. A fejbőr védekezésbe kezd, ami az őt ért erős napfénynek éppúgy betudható, próbálja elkerülni a nedvesség elvesztését, ezért több faggyút termel. Hogy megelőzzük a frizura ápolatlan, csapzott kinézetét, sűrűbben mosunk hajat, és mivel a felgyorsult mindennapokba nem mindig fér bele, hogy szabad levegőn száradjanak meg a tincseink, a hajszárítás szintén gyakoribbá válik.
Ehhez még adjuk hozzá a strandolások során elszenvedett hajkárokat, az UV-sugárzás és a klóros víz kombinációja igencsak kihívás elé állítja a fejbőr védelmi rendszerét, illetve a szálak szerkezetének erejét. Minél többször vizes a haj, annál inkább sérül a hidrolipid filmréteg, ami nem csak a baktériumoktól, külső környezeti hatásoktól védi a fejbőrt, hanem annak rugalmasságáért is felel.
A szulfátokban, erős felületaktív anyagokban gazdag samponok, illetve az alkoholos hajformázó készítmények használata ugyancsak hozzájárul a tincsek kiszáradásához, sérüléséhez. Az itt felsorolt tényezők külön-külön és együttvéve egyaránt tönkrevágják a frizurát, ami hatásukra hamar fénytelenné, rugalmatlanná, sprőddé vagy töredezetté válik.
Egy bizonyos szintig a hajkárok még visszafordíthatók, megfelelő ápolással a sérült kutikulák visszazárhatóak, így több nedvesség marad a szálakban. A lenmaggal dúsított házi hajszérum remek opció lehet a túlterhelt sörény megmentésére, hiszen amellett, hogy táplálja a tincseket, az elveszett olajat, lipideket éppúgy visszapótolja. Rendszeres alkalmazása mellett erősebb, rugalmasabb, lágyabb és fényesebb lesz a frizura, sőt, a kiszáradásból adódó hajhullás is csökkenhet.
Szuper házi hajszérum lenmaggal: mentőövet dob a túlterhelt hajnak
Értékes tápanyagainak köszönhetően a lenmag szuperélelmiszer a szervezet számára, de a haj és a bőr is sokat profitálhat abból, ha külsőleg alkalmazod, pakolás, olaj vagy szérum formájában.
A lenmag nagy részét esszenciális zsírsavak teszik ki, melyek segítenek helyreállítani a haj sérült szerkezetét, valamint javítják a fejbőr védőrétegét, illetve nem hagyják, hogy elvesszen, elpárologjon a nedvesség. Egyik fontos alkotóeleme a linolénsav, ami az omega-3 zsírsavak csoportjába tartozik. Hatására a haj visszanyeri rugalmasságát, ugyanakkor csökkenti a fejbőr irritációját, szárazságát. Egyfajta természetes védőréteget képez, amely a szálakban és a hámrétegben egyaránt bent tartja a vizet.
Emellett A-, B-, C-, D- és E-vitaminban gazdag a lenmag, és olyan, a hajnövekedés szempontjából hasznos ásványi anyagokat tartalmaz, mint a magnézium, a vas, és a cink.
A kókusz- és az olívaolaj kombinációja szintén ellenállóbbá, rugalmasabbá, fényesebbé teszi a hajkoronát, ezek az összetevők lezárják a sérült kutikulákat, valamint szabályozzák a fejbőr faggyútermelését és vízháztartását.
A vöröshagyma leve fokozza a fejbőr vérkeringését, ezáltal serkenti a hajnövekedést. Gyakran használják hajnövekedést serkentő elixírekhez, receptúrákhoz.
Házi hajszérum készítése
Hozzávalók:
- 1 evőkanál lenmag
- 1 evőkanál hidegen sajtolt kókuszolaj
- 1 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 2 evőkanál hagymalé
Egy kisebb edénybe önts nagyjából egy csésze vizet, hogy bőven ellepje a lenmagokat. Forrald körülbelül öt percig a lenmaggal kevert vizet, amikor már látod, hogy kocsonyásodik, zselésedik a cucc, vedd le a tűzhelyről, és szűrd le a folyékony, zselés anyagot egy tiszta tálkába.
Amikor már langyos, add hozzá a folyékonyra melegített kókuszolajat, majd az olívaolajat, végül a hagyma levét. Jól keverd össze az alapanyagokat, majd a kihűlt, de még jól kenhető zselés masszát alaposan masszírozd bele a fejbőrödbe, és a tincsek teljes hosszán oszlasd el, belenyomkodva a szálakba.
Száraz és nedves hajon egyaránt alkalmazhatod. Hagyd hatni egy órán keresztül, majd alaposan öblítsd le.
A hagymalé elkészítése roppant egyszerű. Pucold meg a hagymát, vágd fel kisebb darabokra, majd tedd aprítógépbe. Ha nincs ilyen masinád, le is reszelheted. Azután nyomkodd ki a levét, és szűrd le.
Ez a lenmaggal gazdagított házi hajszérum serkenti a szálak növekedését, segít megőrizni a fejbőr és a tincsek nedvességtartalmát, fényessé és rugalmassá varázsolja a frizurát. Ha nagyon sprőd, rőzseszerűen száraz a hajad, a rendszeres kezelés elengedhetetlen. Használd hetente kétszer, egy hónapon keresztül a szérumot, hogy visszanyerd a tincsek hidratáltságát és tápláltságát.
Kimelet kép és cikkfotók: Getty Images.