Az arcbÅ‘r kiemelt gondoskodást érdemel, hiszen idÅ‘vel csökken a kollagéntermelés, aminek következtében rugalmatlanná és szárazzá válhat. A kozmetikumokkal sokat javÃtható a hámréteg állapota. Akár otthon is elkészÃthetÅ‘ek, ez a házi arcmaszk például csodás ápolást nyújt az érett bÅ‘rnek.
Egyes élelmiszerek hasznosak kÃvülrÅ‘l és belülrÅ‘l egyaránt. Az avokádó pontosan ilyen, mivel megelÅ‘zhetÅ‘ek vele a szÃv- és érrendszeri betegségek, és magas olajtartalmának köszönhetÅ‘en ápolja a bÅ‘rt. Számos kozmetikai termékben megtalálható, ám a valóban látványos hatásért érdemes önmagában felkenni a bÅ‘rre.
Házi arcmaszk öregedő bőrre
Ennek a kencének a fÅ‘ alapanyaga az avokádó, ami tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal, ezek nélkülözhetetlenek a bÅ‘r egészségéhez. Olaja elÅ‘segÃti a vÃzmegkötÅ‘ képesség, valamint a rugalmasság javulását, ennek köszönhetÅ‘en az arc sokkal feszesebb lesz. Megtalálható benne a linolsav, ami csökkenti a vÃzvesztést, az A- és az E-vitamin pedig behatol a mélyebb rétegekbe, kitisztÃtják a pórusokat, és elÅ‘segÃtik a sejtek megújulását. A kókuszolaj szintén a bÅ‘r rugalmasságához járul hozzá, rendszeres használata csökkenti a ráncokat.
Hozzávalók:
- 1 darab nyers avokádó
- 1 teáskanál kókuszolaj
TisztÃtsd meg az avokádót, villával törd össze, és keverd hozzá a kókuszolajat. Ha kész, akkor kend fel az arcodra, hagyd rajta harminc percig, majd meleg vÃzzel mosd le. Érdemes hetente egyszer elkészÃteni, az egészséges arcbÅ‘r érdekében.
Képek: Getty Images.