Az évkezdet általában senkinek nem könnyű, a pörgős hétköznapokat pedig nem csupán a szervezet raktárai, a bőrfelszín éppúgy megsínyli. A kimerültség jelei egyértelműen visszaköszönnek az arcon, ezért érdemes saját kézbe venni az irányítást. Olykor egy házi arcpakolás elegendő ahhoz, hogy megoldja a problémát, ami szuper összetevői révén rendkívüli hatással van a fáradt bőrre.
Év elején nehéz visszazökkenni a rohanással teli mindennapokba, gyakran nincs is kellő idő a leterheltség nyomainak eltüntetésére. A téli szezon ráadásul különösen kegyetlen lehet az arcbőrrel szemben, hiszen ilyenkor gyakrabban válik fakóvá, sápadttá a bőrtónus. A probléma könnyedén orvosolható pár házi arcpakolás segítségével, ami nem csupán az arcnak, a léleknek csakugyan jót tesz.
6 házi arcpakolás, ami zseniális hatással van a fáradt bőrre: pillanatok alatt elkészíthetők
A zsúfolt hétköznapokba nehezen lehet beilleszteni az otthoni wellnesst, azonban ezekből a bevált alapanyagokból pillanatok alatt el lehet készíteni egy-egy szuper pakolást. Amíg a másnapra való készülődés zajlik, bátran fent lehet őket hagyni, így nem kell órákat rászánni a procedúrára, közben lehet haladni a tennivalókkal.
Nem csak egyszerűségükben rejlik a zsenialitásuk. Ezek a házi kencék fillérekből elkészíthetők, és nagy valószínűséggel már eleve megtalálhatók a háztartásban, de akkor sem kell lejárni a lábad, hamuszáj beszerezni őket. Mind teljesen hétköznapi alapanyagból állítható elő, így még az is előfordulhat, hogy a megmaradt, lassan kidobásra váró ételek új dimenzióba helyeződnek.
A sárgarépa az öregedés folyamatának lassításában is szerepet játszik
A sárgarépa rendkívül gazdag béta-karotinban, ami a szervezetben A-vitaminná alakul át. Ez egy zsírban oldódó antioxidáns, képes felhalmozódni a bőrben. Olyan alapvető sérülésekkel szemben nyújt védelmet, amelyek a kollagénrostok bomlásához vezethetnek, tehát a bőröregedés megelőzésében úgyszintén fontos szerepet játszik. A sárgarépás arcpakolás segít megőrizni a bőr természetes, rugalmas állapotát, alkalmazásával friss és üde érzetet nyújt.
A paradicsompüré szuper, ha nem konzerves
A paradicsom rendkívül gazdag vitaminokban, nem csak az egészségmegőrzés szempontjából érdemes fogyasztani, a bőrre éppúgy roppant pozitív hatással lehet. B2-, C-, E-, illetve A-vitaminban egyaránt bővelkedik, így széleskörűen képes renoválni a megfáradt arcbőrt. A B2-vitamin erős vitalizáló, ennek a hiánya okozhatja a fakó, száraz felszínt. A paradicsomban fellelhető A-vitamin nagyban felel a bőrsejtek megújulásáért, miközben C-, valamint E-vitamin-tartalmából adódóan hozzájárul az egészséges, rugalmas arcbőr megőrzéséhez.
Nagyon fontos, hogy friss paradicsomból érdemes elkészíteni a később arcra kerülő pürét, hiszen a konzerves változatok olyan adalékanyagokat tartalmaznak, amelyek sokat visszavesznek a pakolás hatékonyságából.
Az uborka a legjobb hidratáló
Az uborka hűsítő és nyugtató hatással rendelkezik, így csökkenti a duzzanatokat és enyhíti az esetleges irritációt. Az uborka nagy része víz, így tökéletes hidratáló pakolás válhat belőle, hihetetlenül üdévé varázsolja a fáradt bőrt. C-vitamin-tartalmának köszönhetően az öregedés folyamatát is lassíthatja. Egy kis citrommal megspékelve különösen vitamindús kence varázsolható belőle, egy kis plusz C-vitamin sosem árt az arcbőrnek!
A kakaó nem csak a finom édességek alapja, a bőrápolásban is szuper alapanyag
A kakaó közkedvelt édességek alapját képezi, ám ebben az esetben nem arról van szó, hogy az arcra kell kenni egy tábla cukorral dúsított tejcsokit. Kiemelten magas kakaótartalmú termékeket érdemes használni, hiszen ezek olyan növényi hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek roppant pozitív hatással vannak az arcbőrre.
Flavonoidokban gazdag, így jelentősen hozzájárul a sejtek megújulásához, illetve mélyen hidratál. Serkenti a vérkeringést, ezért az arc kevésbé tűnik fakónak, fáradtnak a pakolásnak köszönhetően, de a feszesség megőrzésében való részvétele sem elenyésző.
A petrezselyem
Az A-, C- és E-vitaminban gazdag petrezselyem szuper alapanyaga lehet egy arcpakolásnak, ami felfrissíti a bőrt és eltünteti a kimerültség nyomait. C-vitamin-tartalmával hozzájárul a kollagéntermeléshez, felveszi a harcot a szabad gyökökkel, így ragyogóvá varázsolja a bőrt. K-vitaminban sem szűkölködik, így a szem alatti karikák eltüntetésére úgyszintén alkalmas lehet.
A spenót
A spenót A-, B-, C-, valamint K-vitaminban egyaránt gazdag, a belőle készített pakolás hihetetlen mértékben regenerálja a fáradt bőrt. A-vitamin-tartalma miatt a bőr regenerációjában hatalmas szerepet játszik, így garantáltan látványos eredmény érhető el a segítségével. Mindeközben, mivel C-vitaminban éppúgy gazdag, az öregedés folyamatát is jelentősen lassíthatja. Klorofilltartalmáról zöld színe árulkodik, ez élettel telivé varázsolja a legfáradtabb bőrt is.
Képek: Getty Images.
Galéria képei: Getty Images.