Magas víztartalma miatt, a görögdinnye az egyik legnépszerűbb finomság a nyári melegben. Kánikula idején sokak hűtőjében ott csücsül, és a diétás étrendekbe is gyakran belekerül. Ám nem csak elfogyasztva hasznos, a bőrápolás terén éppúgy szupersztár. A száraz, a zsíros, az érett, a vízhiányos, és a napon megpirult bőrre egyaránt pozitív hatást gyakorol.
Ha megkívánja bőrünk állapota a hidratáló, feszesítő, nyugtató, frissítő, vagy gyulladáscsökkentő arcpakolást, lehet, hogy nem is kell tovább nyújtóznunk a hűtőnél. Nyáron, nagy valószínűséggel, be van tuszkolva oda egy kisebb, vagy méretesebb görögdinnye. Lédús húsa miatt az mindenki számára egyértelmű, hogy magas nedvességtartalmával pillanatok alatt feltölti, hidratálja a száraz hámréteget, de valójában sokkal szélesebb körű ápolást nyújt ennél.
A dinnye ugyanis antioxidánsokban, és a bőr védelmét erősítő vitaminokban is bővelkedik, így érthető, miért szerepel olyan gyakran a koreai szépségápolásban. A K-beauty gyakran alkalmazza összetevőként különféle bőrápolási termékekben, de nyáron könnyedén beépítheted a rutinodba, hiszen pofonegyszerű arcpakolásokat lehet készíteni dinnyéből, otthon is fellelhető alapanyagokkal kombinálva.
Hidratál, segíti a bőr méregtelenítését: a görögdinnye a bőrápolás szupersztárja
Nem nehéz kitalálni, hogy hidratáló hatása miatt a száraz és vízhiányos bőr kedvence lehet a görögdinnyéből készült arcpakolás.
Mivel antioxidáns tulajdonságú C-vitaminban és karotinoidokban gazdag, felveszi a harcot a sejtromboló szabad gyökökkel, mérsékli a felületi ráncokat, csökkenti láthatóságukat, és gyakran alkalmazva rugalmasabbá, feszesebbé teszi a bőrt. A benne fellelhető C-vitamin ugyanis támogatja a kollagéntermelést, de abban is szerepet játszik, hogy a görögdinnye képes elhalványítani a pigmentfoltokat.
Egyik legértékesebb összetevője a bőr szempontjából, a piros színét adó likopin, ami a paradicsomban szintén megtalálható. A likopin a karotinoidok családjába tartozó természetes festékanyag, ami semlegesíti a szabad gyököket, csökkenti az UV-sugárzás bőrkárosító hatásait, illetve segíti a hámréteg regenerálódását napégés után.
A dinnye sokféle B-vitamint is tartalmaz, melyek széleskörűen támogatják a bőr egészségét. A B1-vitamin serkenti a mikrokeringést a bőr rétegeiben, vagyis abban segít, hogy a sejtekhez több oxigén és tápanyag jusson el, ugyanakkor a hámréteg anyagcseréjét is hatékonyabbá teszi. A B3-vitamin, más néven niacinamide, jó megoldás lehet különféle bőrproblémákra. Segít az akné, a pigmentfoltok kezelésében, de a korai bőröregedés megelőzésében is jó szolgálatot tehet.
A B6-vitamin segít szabályozni a szervezet és a bőr vízháztartását és nedvességegyensúlyát, ezért különösen fontos a bőrápolás terén is. Vizenyős, puffadt szemkörnyékre hatékony gyógyír lehet, és a görögdinnye ezt is tartalmazza.
Mindemellett a lédús húsa szabályozza a faggyúmirigyek működését, csökkenti az arcbőr túlzott zsírosodását, összehúzza a pórusokat, és segíti a bőr méregtelenítő folyamatait. Fakó, vízhiányos, és érett bőrre különösen ajánlott a dinnyés arcpakolás, de a pattanásos, zsíros hámréteg is csak nyerhet vele, hiszen gyulladáscsökkentő hatásával és antioxidánsaival segíti a regenerálódását és tisztulását.
Öt arcpakolást mutatunk, melyek egyszerűen elkészíthetőek otthon, és szinte azonnal nyugtatják, szépítik, ragyogásra bírják a bőrt. A görögdinnye csakúgy, mint a paradicsom, frissíti, hidratálja, és nyugtatja a napon megpirult bőrfelületeket, és a benne található enyhe savakkal segíti megújulásukat. Nagyon gyengéden hámlaszt, ezért az érzékeny száraz bőrre ugyanúgy ideális. A görögdinnye sokoldalúan jeleskedik a bőrápolás terén, így egész nyáron bevetheted, amíg tart a szezonja.
Képek: Getty Images.