Az otthoni arcmasszázs elsajátítása aranyat ér, hiszen már néhány egyszerű mozdulattal fokozni lehet a hatóanyagok felszívódását és a bőr megújulási folyamatait. A kötőszövetek, valamint a véráram és a nyirokkeringés stimulálásához már néhány alapvető technika elegendő, melyek a napi rutinba ültetve csupán pár percet vesznek igénybe. A korai ráncok megelőzésére, valamint a szemkörnyéki vizenyős duzzanatok lehúzására is alkalmas az alábbi bőrszépítő masszázs.
Az ázsiai nők élen járnak az arcmasszázs alkalmazásában, és többségük nem csak a kozmetikákban veszi igénybe az efféle bőrfeszesítő, arcfrissítő kezeléseket, hanem alaposan kitanulják az otthon is bevethető mozdulatok minden csínját-bínját.
Nálunk még nem annyira bevett szokás az otthoni arcmasszázs, pedig az egyik legegyszerűbb bőrszépítő módszer, ráadásul egy fillérbe sem kerül a gyakorlatba ültetése. Annyi masszázsvideóval lehet találkozni, melyek a self-technikákat veszik sorra, hogy tanfolyam sem szükséges a helyes mozdulatok elsajátításához, és tényleg csak nyerhet vele az ember.
Az otthoni arcmasszázs előnyei:
- Felfrissíti a vérkeringést, ezáltal megnő a bőrsejtek tápanyag- és oxigénfelvétele.
- Serkenti a bőr megújulását, növeli a regenerációs képességét.
- Felpezsdíti, erősíti az arcizmokat és a kötőszöveteket.
- Fokozza a nyirokáram működését, javítja a természetes méregtelenítő folyamatokat.
- Feszesíti a petyhüdt kontúrokat.
- A megfelelő nyirokstimuláló mozdulatokkal csökkenthető a szemkörnyék puffadtsága, vizesedése.
- Rendszeres alkalmazás mellett egyenletesebbé teszi a bőrfelszínt.
- A saját kezünk mindig kéznél van, így bármikor megoldható a frissítő masszázs.
- Gyorsan, egyszerűen beültethető a reggeli vagy esti szépségápolási rutinba.
- A szérumok, arcolajok felkenése után végezve, növeli a hatóanyagok felszívódását.
Egyszerű otthoni arcmasszázs a tisztább, feszesebb bőrért
A bőrhibák csökkentésére, a ráncok finomításáraés megelőzésére, valamint az arc felfrissítésére is alkalmas ez a nyolcperces nyirokmasszázs, mely segít sugárzóan üdévé varázsolni a lestrapált, megfáradt hámréteget.
Fontos, hogy az otthoni arcmasszázshoz használt szérum, arcmiszt, vagy olaj megfeleljen a bőr igényeinek. Ez a technika minden korosztály számára hasznos lehet, hiszen az érett bőr textúráját is finomítja, és elősegíti a hámréteg megújulását.
A videóban szereplő nő először egy vitaminos arcmisztet – kevésbé puccos nevén frissítő arcpermetet – fúj a tenyerére, amely egy antioxidánsokban gazdag elixír, és hidratáló hatással bír. A permetet finoman belenyomkodja az előzőleg megtisztított bőrébe. Az arc, illetve a nyak, és a dekoltázs területeit egyaránt felfrissíti.
A masszázshoz 100%-os homoktövisolajat használ, mégpedig úgy, hogy néhány cseppet csepegtet a tenyerébe, majd a kezek összedörzsölésével felmelegíti az olajat, hogy könnyebben bejusson a bőrbe, végül gyengéd mozdulatokkal belelapogatja az arcbőrébe.
Bármilyen más terméket alkalmazhatsz az itt látható bőrszépítő rutinhoz, ám érdemes olyat kiválasztani a művelethez, amihez már hozzászokott a bőröd. Száraz, lestrapált hámrétegre a hidratáló szérumok és a gazdag anti-aging arcolajok, míg pattanások esetén a könnyedebb, gyulladáscsökkentő olajkészítmények ajánlottak, melyek nem hagynak zsíros érzetet maguk után, nem ülnek meg a bőrön, és nem tömítik el a pórusokat.
Ha kellőképpen felpuhítottad a bőröd, kövesd az arcmasszázs lépéseit a videós segítség alapján!
Kiemelt kép: Getty Images.