Imádjuk az áfonyát, és nemcsak az íze miatt. Elképesztő tápanyagforrás, amit nemcsak fogyasztva lehet az előnyünkre tenni. Egy szuper arcmaszk is készíthető vele, ami feltölti és fiatalosabbá teszi a bőrt.
Az áfonya fiatalítja és táplálja a bőrt
Az áfonya számos antioxidáns polifenolt, flavonoidot ás antociánt tartalmaz, amik védik a bőrt az oxidatív stressztől és a káros környezeti hatásoktól. A benne található gyümölcssav gyengéd hámlasztó, emellett, gyulladáscsökkentő, antibakteriális tulajdonságú.
Számottevő mennyiségű A-, C- és D-vitamin található benne, amik ragyogóbbá, üdébbé, egyenletesebb felszínűvé és puhábbá teszik a bőrt. Az antociánok serkentik a kapilláris erekben a vérkeringést, így a szem körüli duzzanatot és sötét foltokat is csökkenti. Az áfonya nagyon jó hatással van a sejtek kollagénszintézisére, így az öregedési folyamatokat is jelentősen lassítja.
Hozzávalók az áfonyás arcmaszkhoz:
- 1/2 marék áfonya
- 1 teáskanál olívaolaj
- 1 teáskanál méz
Mivel az áfonya viszonylag kemény, érdemes turmixban összedolgozni a hozzávalókat, hogy egyenletes, sima maszkot kapj. Az olívaolaj nagyon jó bőrpuhító, így az áfonya tápanyagai könnyebben jutnak el a bőr mélyebb rétegeibe. A méz összehúzó tulajdonsága pedig gondoskodik arról, hogy ott is maradjanak.
Az áfonya nem tartozik a legolcsóbb gyümölcsök közé, így tény, hogy nem egy pénztárcabarát maszkról beszélünk, de olykor-olykor megérdemel a bőrünk egy kis kényeztetést, így ha teheted, minél többször dobd fel ezt a pakolást.
Megtisztított arcbőrön, 20-30 percig hagyd hatni, majd langyos vízzel vagy törölközővel mosd le. Az eredmény azonnal meglátszik majd.
Képek: Getty Images.