Ahhoz, hogy mindig táplált, fiatalos és rugalmas legyen az arcbőröd, elsősorban C-vitaminra van szüksége, amit külsőleg is pótolhatsz speciális szérumokkal.
Egészséges táplálkozással sokat javÃthatsz a bÅ‘röd állapotán, ám a belsÅ‘ vitaminkészletet jó minÅ‘ségű, magas C-vitamin-tartalmú kencékkel is támogathatod, hiszen az aszkorbinsavat elég sokféleképpen hasznosÃtja a szervezet.
Mivel vÃzben oldódó vitaminról van szó, mely viszonylag gyorsan ürül a testbÅ‘l, az egészséges bÅ‘rképhez elengedhetetlen, hogy helyileg is alkalmazd, különösen, ha azt tapasztalod, hogy nehezen regenerálódik a bÅ‘röd, a pattanások után maradt foltok nem akarnak elmúlni, és hiába hidratálod szorgalmasan, mégis idejekorán mélyülni látszanak a mimikai ráncok, és megjelennek a szarkalábak.
Mivel a C-vitamin segÃti a szervezet kollagéntermelését, és gyors sejtmegújÃtó képességével a foltokat is halványÃtja, minél magasabb koncentrációt kap belÅ‘le a bÅ‘r – azért persze nem kell túlzásokba esni -, annál hatékonyabban késlelteti a bÅ‘röregedés tüneteit. Antioxidáns hatásával pedig segÃt megakadályozni a szabad gyökök által okozott sejtkárosodást.
Â
Â
Â