Az áfonya jelentősen megnöveli a szimpla víz anyagcsere-javító értékét. Kiválóan támogatja a szervezet méregtelenítő funkcióit, ezáltal lassítja a bőröregedést. C-vitaminban, flavonoidokban gazdag, tele van antioxidánsokkal. E- és B-vitaminokat szintén tartalmaz, így hatékonyan lép fel a szabad gyökök sejtromboló hatása ellen. Tegyél a vízbe néjány szem áfonyát, és keverj mellé mentaleveleket. Mindig frissen készítsd el az ízesített vizet, illetve hűtőben tárold. Kép: Getty Images.