Rengeteg időt töltünk képernyők előtt, ez a tevékenység azonban igencsak felgyorsítja a bőröregedést. A számítógépek képernyője, valamint az okostelefonok kijelzője által kibocsájtott kék fény nem ugyanaz, mint a fényterápiában használatos fajta. Nem csak a szemet károsítja, hanem rontja az alvás minőségét, emellett pedig fokozza a ráncok kialakulását. Az UV-sugárzáshoz hasonlóan elősegíti a szabad gyökök keletkezését, illetve hatására hamarabb lebomlik a kollagén. Kép: Getty Images.