Turmix spenóttal, banánnal és gyömbérrel: turmixolj össze ízlés szerinti mennyiségű spenótot, egy banánt és egy szelet gyömbért vízzel vagy mandulatejjel. Ez az ital vitaminokban és ásványi anyagokban hihetetlenül gazdag, és nem mellesleg nagyon finom is – különösen ajánlott az édesszájúaknak! Kép: Getty Images.