Ehhez az emésztést segítő smoothie-hoz egy céklára, egy almára és egy sárgarépára lesz szükséged. A céklát érdemes nagyon apró darabokra vágni, hogy a turmixgép el tudjon bánni vele. Hígítsd fel vízzel az alapanyagokat, valamint ízlés szerint mézzel, fahéjjal és citromlével ízesítsd az eredményt. Kép: Getty Images.