Karikázz fel egy érett banánt, majd ezzel együtt tegyél a gépbe egy csésze spenótot és kelkáposztát. Darabolj fel egy kisebb sárgarépát, ez mehet a többi összetevőhöz. Szórd meg őket reszelt gyömbérrel és petrezselyemmel, azután citromlével ízesítsd az italt. Vízzel hígítsd addig, hogy megfelelő állagot kapj, körülbelül 2 dl folyadékra lesz szükséged. Kép: Getty Images.