Amíg tart a járványhelyzet, nyilván te is kevesebbet jössz-mész. A testmozgás hiányát a bőr is megsínyli, hiszen jelentősen lassul a vérkeringés, emiatt a tápanyagellátása, valamint a méregtelenítő funkciója is napról napra romlik. A mozgás ugyanakkor a stresszt is oldja, ami szintén rossz hatással van a bőrre. Végezz olyan gyakorlatokat - a jógában rengeteg ilyen van -, melyek közben le kell lógatnod a fejed. Így fokozódik az arcbőr vérellátása, és teljesen felfrissül. Kép: Getty Images.