5 / 6
Sütőtökös-fahéjas smoothie. Hozzávalók: sült sütőtökpüré, egy csipet fahéj, 1 kanál méz, egy kevés kókusztej. A sütőtök gazdag béta-karotinban, amely segít az immunrendszer erősítésében. Kép: Getty Images.

Keresés az oldalon