4 / 6
Banános-fahéjas smoothie. Hozzávalók: 1 db érett banán, 1 teáskanál fahéj, 1 kanál méz, 1 pohár mandulatej. Egy turmixgépben összekeverve ízletes és laktató italt ad. Gazdag káliumban és C-vitaminban. Kép: Getty Images.

Keresés az oldalon