Elűzi az éhséget, és rugalmasabbá, ragyogóbbá teszi a bőrt, ha rendszeresen fogyasztod, hiszen C-vitamin- és likopintartalmával megvédi a bőrt a szabad gyökök kártékony pusztításától. Hozzávalók: 1/2 közepes papaya hámozva, kimagozva, felszeletelve, 1 nagyobb banán, másfél csészényi mandulaital, 1/2 teáskanálnyi őrölt kurkuma, 1 evőkanál citromlé - lehet lime is -, 1 evőkanál méz. Tedd bele az előkészített alapanyagokat a turmixgépbe, és addig pörgesd a programot, míg krémes állagú italt nem kapsz. Kép: Getty Images.