1 / 5
A citrusfélék mellett a répa is dúskál C-vitaminban, együttesen pedig feltöltik a szervezet leapadt raktárait. Hozzávalók: 1 narancs, 1 sárgarépa, 1 banán, kevés reszelt gyömbér, 1 evőkanál joghurt és 1 pohár víz. Kép: Getty Images.

Keresés az oldalon