Szerző: Hári Vivien
2022. október. 18.
zsírégető_edzés összesen: 49 cikk
Szerző: Hári Vivien
2022. október. 11.
Teljes testre ható otthoni HIIT-edzés a hatékonyabb zsírégetéshez: csak 15 perc naponta
Szerző: Hári Vivien
2022. július. 26.
30 perc ugrálós, zsírégető edzés, ami a kick-box elemeivel pörget fel: a teljes testet alaposan átmozgatja
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 08.
20 perces otthoni kardió, ami minden porcikát átmozgat: ugrálás nélkül is hatékony
Szerző: Hári Vivien
2022. május. 28.
Ezt idd, ha zsírégető edzést folytatsz: omega-3 zsírsavakban és vitaminokban gazdag smoothie, ami eltelít, mégis segíti a fogyást
Szerző: Hári Vivien
2022. március. 21.
20 perc otthoni zsírégető edzés, amitől látványosan beindul a fogyás: kezdők is végezhetik
Szerző: Hári Vivien
2022. január. 03.
Így búcsúzz el az ünnepi plusz kilóktól: napi 10 perc HIIT-edzés segít lerobbantani a felesleget
Szerző: Hári Vivien
2021. november. 29.
30 perc ugrálós edzés téli hízás és fáradtság ellen: a komor napokon is meglesz az energiatuning
Szerző: Kurucz Barbara
2021. november. 03.
Így kell vidáman zsírt égetni: rövid, de hatékony táncos edzés, ami a teljes testre hat, és kikapcsolni is segít
Szerző: Vigh Anna Judit
2021. október. 26.
20 perc zsírgyilkos intervallumedzés: karcsúsít, feszesít és alaposan megdolgoztat
Szerző: Kiss Kriszta
2021. szeptember. 30.
Ezzel kezdd, ha fogyni szeretnél: zsírgyilkos gyakorlatok 30 percben, kezdőknek
Szerző: Kiss Kriszta
2021. július. 08.
Hatékonyan égeti a zsírt, és nem hagyja elveszni az izmokat: 30 perc kemény HIIT edzés otthonra
Szerző: Kiss Kriszta
2020. november. 03.
30 perces, intenzív kardió edzés otthon: pár hét alatt megváltozik tőle a test
Szerző: Kiss Kriszta
2020. október. 13.
Durván égeti a zsírt, és felturbózza az energiád: 30 perc edzés stresszes időszakra
Szerző: Kiss Kriszta
2020. szeptember. 03.
Hatékonyabban égeti a zsírt a kocogásnál, felpörgeti a pulzust és az anyagcserét: otthoni HIIT edzés 20 percben
Szerző: Kiss Kriszta
2020. augusztus. 25.
Felgyorsítja a súlyvesztést, pörgeti a zsírégetést: 20 perc teljes testet átmozgató HIIT edzés otthon
Szerző: Kiss Kriszta
2020. június. 18.