Szerző: Kiss Kriszta
2018. október. 30.
torna összesen: 108 cikk
Szerző: Kiss Kriszta
2018. október. 24.
Fenékre, combra hízol? Így dolgozd le a plusz kilókat, ha körte alakod van
Szerző: Kiss Kriszta
2018. október. 16.
A legjobb torna fityegő bőr és zsírpárnák ellen: ezt próbáld ki, ha nehezen moccannak a kilók
Szerző: Kiss Kriszta
2018. október. 11.
30 perces edzés stresszes időszakra: durván leolvasztja a plusz kilókat, és jobb kedvre derít
Szerző: Kiss Kriszta
2018. október. 02.
Ez a 20 perces edzés a modellek titka: izmos, feszes combok hepehupák nélkül
Szerző: Kiss Kriszta
2018. augusztus. 09.
A legjobb hasizom-erősítő gyakorlatok otthonra – Ha csak 10 perced van
Szerző: Kiss Kriszta
2018. augusztus. 07.
15 perces, mindent megmozgató edzés kezdőknek
Szerző: Kiss Kriszta
2018. július. 19.
Ettől a tornától teljesen átváltozik a tested: alakformálás otthon
Szerző: Kiss Kriszta
2018. július. 04.
Napi 10 perc ebből az edzésből, és irigylésre méltó lesz a feneked
Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 29.
Napi 3 perc, és többé nem érnek össze a combok
Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 28.
10 perces hasizomtorna kezdőknek: felturbózza a lagymatag izmokat
Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 21.
5 tornagyakorlat Ashley Graham ajánlásával: ettől olyan kerek a popsija
Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 01.
Feszesítő torna menyasszonyoknak: így lesz szexi a hátad és a karod a kivágott ruhában
Szerző: Kiss Kriszta
2018. április. 24.
10 perces intenzív hasizomtorna: leizzasztja a felesleges zsírt
Szerző: Kiss Kriszta
2018. április. 06.
30 perces alakformáló edzés otthon: ettől olyan formásak a Victoria’s Secret modelljei
Szerző: Kiss Kriszta
2018. április. 03.
40 perc alatt 400 kalória mínusz: zsírégető, feszesítő edzés otthon
Szerző: Kiss Kriszta
2018. március. 23.