Szerző: Hári Vivien
2025. február. 25.
reggeli_torna összesen: 8 cikk
Szerző: Hári Vivien
2024. november. 25.
1000 lépés 10 perc alatt, és ki sem kell mozdulni: kalóriaégető edzés, ami segít a fogyásban
Szerző: Hári Vivien
2024. november. 07.
Miért jó a reggeli rapid torna 50 felett? – Csak pár perc, de formában tart
Szerző: Hári Vivien
2024. április. 18.
A 49 éves edzőnő szerint a sport mindent megváltoztat: testileg-lelkileg fiatalító hatással bír
Szerző: Hári Vivien
2023. január. 19.
A 85 éves Jane Fonda egykori tornagyakorlatai ma is aranyat érnek: feszesebb, tónusosabb felsőtest, rugalmasabb mozgás
Szerző: Hári Vivien
2023. január. 12.
Intenzív, hatékony pilates, ami a hasizmokat veszi célba: napi 12 perc, és centiben mérhető lesz a különbség
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 23.
5 perces reggeli gyakorlatsor petyhüdt felkar ellen: súlyzók nélkül feszesíti a lógó területet
Szerző: Hári Vivien
2022. április. 05.