Szerző: Kiss Kriszta
2018. február. 27.
hasizom összesen: 62 cikk
Szerző: Kiss Kriszta
2018. január. 23.
3 haslapító módszer, amihez csak egy törölközőre és néhány szabad percre lesz szükséged
Szerző: Kiss Kriszta
2018. január. 15.
Naponta 10 perc ebből a tornából, és kockás, feszes hasad lesz nyárra
Szerző: Kiss Kriszta
2018. január. 03.
Csak 10 perc naponta, és hamarosan kirajzolódnak a hasizmok
Szerző: Kiss Kriszta
2017. december. 07.
Feszes has a bejglik előtt és után: otthoni jógával, magyar oktatótól
Szerző: Marton Adrienn
2017. november. 27.
Lapos has karácsonyig, 5 perces otthoni tornával: végezd naponta!
Szerző: Kiss Kriszta
2017. szeptember. 06.
Hadat üzen a pluszkilóknak és minden izmot átmozgat: zsírgyilkos otthoni edzés
Szerző: Kiss Kriszta
2017. augusztus. 13.
Feszesebb comb, izmosabb has 30 nap alatt: 5 perc naponta a gyakorlat – A narancsbőrt is csökkenti
Szerző: Kiss Kriszta
2017. július. 08.
6 tornagyakorlat, amihez ki sem kell kelned az ágyból
Szerző: Kiss Kriszta
2017. június. 07.
Oldja a stresszt, hasizmot épít, és bicepszet feszesít – Bokszolj a levegőbe!
Szerző: Kiss Kriszta
2017. június. 01.