Szerző: Hári Vivien
2024. november. 07.
edzés_50_felett összesen: 7 cikk
Szerző: Hári Vivien
2024. október. 02.
Zsírégető torna 50 felett: alaposan átmozgatja a testet, már 2 hét után érezhető a hatása
Szerző: Kiss Kriszta
2024. szeptember. 15.
70 éves és mindennap sportol: a motivációs blogger fittségét a fiatalok is megirigyelhetik
Szerző: Hári Vivien
2024. szeptember. 03.
5 gyakorlat 50 felett, ami szépen formálja az alakot: erősítik az izmokat, mozgékonyabbá tesznek
Szerző: Kiss Kriszta
2024. június. 21.
Feszesebb felkar 50 felett: hatékony saját testsúlyos és súlyzós gyakorlatok otthonra
Szerző: Hári Vivien
2024. április. 18.
A 49 éves edzőnő szerint a sport mindent megváltoztat: testileg-lelkileg fiatalító hatással bír
Szerző: Kiss Kriszta
2024. március. 27.