Szerző: Hári Vivien
2024. november. 07.
5_perces_torna összesen: 6 cikk
Szerző: Hári Vivien
2024. október. 15.
5 perces nyújtó gyakorlatsor, ami nélkülözhetetlen 50 felett: ezért jó, ha naponta elvégzed
Szerző: Hári Vivien
2024. augusztus. 13.
5 perces derékkarcsúsító pilates-gyakorlatsor az edzéshez: centikben mérhető a hatás
Szerző: Hári Vivien
2023. május. 29.
Formálja, tónusozza a karokat, és csak maroksúly kell hozzá: napi 5 perc edzés, amivel rákészülhetsz az ujjatlan ruhákra
Szerző: Hári Vivien
2023. május. 08.
Csak napi 5 perc, de átalakítja a hasfalat, ha rendszeresen végzed: csodásan tónusoz és feszesít ez a pilates gyakorlatsor
Szerző: Hári Vivien
2022. szeptember. 14.