Szerző: Hári Vivien
2024. augusztus. 13.
5_perces_edzés összesen: 11 cikk
Szerző: Hári Vivien
2023. május. 29.
Formálja, tónusozza a karokat, és csak maroksúly kell hozzá: napi 5 perc edzés, amivel rákészülhetsz az ujjatlan ruhákra
Szerző: Hári Vivien
2023. május. 08.
Csak napi 5 perc, de átalakítja a hasfalat, ha rendszeresen végzed: csodásan tónusoz és feszesít ez a pilates gyakorlatsor
Szerző: Hári Vivien
2022. szeptember. 14.
Napi 5 perc edzés, ami gyönyörűen tónusozza a vádlit: formásabb lesz a lábad magassarkúban, ha ezt csinálod
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 23.
5 perces reggeli gyakorlatsor petyhüdt felkar ellen: súlyzók nélkül feszesíti a lógó területet
Szerző: Vigh Anna Judit
2021. október. 05.
Csak napi 5 perc, de látványosan feszesít ez az alakformáló edzés: a löttyedt hasat veszi célba
Szerző: Vigh Anna Judit
2021. június. 14.
Egyszerű gyakorlatok, amiktől feljebb kerül a mell, és feszesedik a felkar: így dolgoztasd meg a lötyögős területeket
Szerző: Vigh Anna Judit
2021. június. 07.
Vékonyabb derék, laposabb has: napi 5 perc edzéssel feszesebb kontúrt érhetsz el, ha ezt csinálod
Szerző: Kiss Kriszta
2020. február. 13.
Napi 5 perc torna a tónusos, feszes lábakért: eddz úgy, mint egy balerina!
Szerző: Kiss Kriszta
2019. október. 13.
5 perces kalóriaégető edzés: hatékony segítség őszi elhízás ellen
Szerző: Kiss Kriszta
2019. május. 14.